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तनाव के दिनो में जब में आत्महत्या की सोच रहा था मेरे परिवार ने मुझे कभी अकेला नहीं छोड़ा :मुहम्मद शमी

मेरे परिवार ने यह सुनिश्चित किया कि जिस समय मैं आत्महत्या करने की सोच रहा था उस समय मैं अकेला नहीं था: मोहम्मद शमी

कई बार उनके करियर पर निशान उठाने वाले पल जैसे घुटने की चोट हो या घरेलू हिंसा के आरोप, जिन्होंने उनके निजी जीवन के साथ खिलवाड़ किया, पर शमी हमेशा क्रिकेट के मैदान पर वापसी करने में सफल रहे।

मोहम्मद शमी के जिज्ञासु करियर के हर ऊँचे पड़ाव के लिए, भारत के तेज गेंदबाजों ने कई परेशान करने वाले गवाह भी देखे हैं। कई बार उनके करियर पर निशान उठाने वाले पल जैसे घुटने की चोट हो या घरेलू हिंसा के आरोप, जिन्होंने उनके निजी जीवन के साथ खिलवाड़ किया, पर शमी हमेशा क्रिकेट के मैदान पर वापसी करने में सफल रहे।। अब तीनों प्रारूपों में भारत की टीम के एक महत्वपूर्ण सदस्य, शमी ने चिंताओं  के साथ अपनी लड़ाई पर बात की और क्रिकेट पर कोविड 19 के प्रभाव पर भी बात की ।

प्रश्न: पिछले तीन महीनों में आपने किस तरह से बिना किसी क्रिकेट के मुकाबले के समय है?

उत्तर: खैर, मैं पूरे समय अमरोहा (मुरादाबाद के पास) सहसपुर गाँव में अपने घर पर रहा हूँ। मैंने एक छोटी अकादमी का निर्माण किया है जहाँ मैं प्रशिक्षण ले रहा हूँ। मेरा छोटा भाई मोहम्मद कैफ, जो मेरे जैसा तेज गेंदबाज भी है और बंगाल अंडर -23 टीम में खेलता है, मेरे साथ ट्रेनिंग भी करता है। मैंने टीम के फिजियो से फिटनेस शेड्यूल लिया है और अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट मांगों के लिए फिटनेस मानकों को प्राप्त करने के लिए मैं सब कुछ कर रहा हूं। मैं इस तरह भाग्यशाली रहा हूं कि खुद को फिट रखने के लिए मेरे पास अपना मैदान था।

प्रश्न: अपने गाँव के बारे में बताइए। महामारी ने इसे कैसे प्रभावित किया है?

उत्तर: यहाँ लगभग 5000 लोग रहते हैं। और वे लोक-डाउन  के दौरान अपना जीवन यापन करने के लिए संघर्ष कर रहे थे। मेरे परिवार और मैंने उनकी यथासंभव मदद करने की कोशिश की। हम गरीबों को भोजन उपलब्ध कराते रहे हैं। मुझे लगता है कि इन परेशान समयों में हम सबसे कम मानवता दिखा सकते हैं। मेरे दादा (मोहम्मद अनीस) और मेरे पिता (मोहम्मद तौफ़ीक) की इस गाँव में विरासत है। हमारे परिवार ने हमेशा लोगों की सेवा की है।

प्रश्न: आपने हाल ही में आत्महत्या पर विचार करने का उल्लेख किया है जब आप अपने घरेलू जीवन में एक कठिन दौर से गुजर रहे थे। क्या आप हमें उन पालो के बारे में बता सकते है ? आप उस अवस्था से कैसे निकले ?

उत्तर: डिप्रेशन एक समस्या है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। सुशांत सिंह राजपूत जैसे शानदार अभिनेता को अपनी जान गंवाते हुए देखना दुर्भाग्यपूर्ण था। वह मेरा दोस्त था और मेरी इच्छा थी कि मैं उससे बात करूं, मैं उसकी मानसिक स्थिति के बारे में जानता था। मेरे मामले में, मेरे परिवार ने मुझे उस निम्न चरण से बाहर निकाला। उन्होंने मेरा ध्यान रखा और मुझे एहसास दिलाया कि मुझे वापस लड़ने की जरूरत है। कई बार मुझे आत्महत्या का अहसास हुआ, लेकिन मेरे परिवार ने सुनिश्चित किया कि मैं कभी अकेला न रहूँ। कोई न कोई तो हमेशा मेरे आसपास ही रहेगा। अध्यात्म भी आपको जवाब पाने में मदद करता है। अपने करीबी लोगों से बात करना या काउंसलिंग करना सबसे अच्छा तरीका है।

प्रश्न: शीर्ष स्तर पर प्रदर्शन करते हुए मानसिक परेशानी  से निपटना कितना मुश्किल है? उस चरण के दौरान टीम ने आपका समर्थन कैसे किया?

उत्तर: मानसिक दबाव निश्चित रूप से आपकी शारीरिक शमता पर प्रभाव डालता है । उसी समय, यदि आप दूसरों की मदद लेते हैं और इसके बारे में बात करते हैं, तो आप ऐसे मुद्दों से छुटकारा पा सकते हैं। मैं भाग्यशाली था कि मुझे विराट कोहली और अन्य खिलाड़ियों के साथ टीम के सहयोगी स्टाफ की मदद मिली। हम एक परिवार की तरह हैं। मेरी टीम के साथी हमेशा जोर देकर कहते हैं कि मैंने अपना गुस्सा और हताशा मैदान पर उतार दी। मैं खुश हूं कि इस अवस्था से बाहर आ गया ।

प्रश्न: भारत दिसंबर में ऑस्ट्रेलिया में एक टेस्ट सीरीज खेलेगा। आप इसके लिए कैसे योजना बना रहे हैं?

उत्तर: मैं भविष्य के लिए ज्यादा योजना नहीं बनाता। मैंने 2018-19 में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ शानदार टेस्ट सीरीज खेली थी। मुझे ऑस्ट्रेलियाई पिचों पर गेंदबाजी करने और बल्लेबाजों पर दबाव बनाने में मजा आता है। हमें देखना होगा कि किस तरह की पिच तैयार की जाती है और फिर उसी के अनुसार योजना बनाई जाती है।

प्रश्न: जसप्रीत बुमराह के साथ विभिन्न प्रारूपों में गेंदबाजी कैसे की गई है?

उत्तर: मैं बुमराह को दूसरे छोर से गेंदबाजी करने के लिए भाग्यशाली हूं। उसकी सटीकता और गति अभी मौके पर है। हम  मैदान पर भी बहुत सारी बातें करते हैं। हम एक दूसरे की ताकत को समझते हैं और शर्तों के अनुसार अच्छी तरह से समायोजित करते हैं। उसके साथ गेंदबाजी करना वास्तव में मेरे लिए काफी अच्छा काम करता है। जब बल्लेबाज अपनी गति को नकारने की कोशिश कर रहे होते हैं, तो मैं गेंदबाजी करने आता हूं और अपने स्विंग से उन्हें चौंका देता हूं। बुमराह एक जबरदस्त गेंदबाज हैं और मैं उनसे बहुत कुछ सीखता हूं।

प्रश्न: प्रारूप से बेपरवाह, आप जरूरत पड़ने पर अपना खेल हमेशा बढ़ाते हैं। आप उसे कैसे करते हैं?

उत्तर: मरा मकसद बस शांत रहना और सिर्फ  सही लाइन और  गेंदबाजी पर ध्यान केंद्रित करना होता है । जब आप ऐसा करते हैं और अतिरिक्त दबाव नहीं लेते हैं, तो परिणाम अपने आप आ जाते हैं। टेस्ट क्रिकेट सबसे चुनौतीपूर्ण है। जब आप अपनी टीम के लिए चौथे या पांचवें दिन विकेट लेते हैं, तो यह भावना अद्भुत होती है।

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